Vrućina i sparina u nedjeljno predvečerje nije omela članove zlatarske Udruge umirovljenika u organizaciji mini tečaja u nordijskome hodanju u gradskome parku. Dio je to njihove aktivnosti iz projekta „Kako aktivno starjeti i sačuvati zdravlje“, u kojemu su ravnopravni partneri Sportsko društvo „Lastavica“ i Športski tenis klub Zlatar, financiranog iz Participativnog proračuna za umirovljenika i osobe treće životne dobi Krapinsko-zagorske županije. Ugovor je potpisan u listopadu prošle godine.

Nordijsko hodanje je vrsta rekreacijskog sporta, pri kojem se hodanje podržava upotrebom dvaju štapova koji se koriste u ritmu koraka. O važnosti hodanja kao oblika fizičke aktivnosti sudionike je podsjetio dr. Ranko Miholić, liječnik obiteljske medicine i predsjednik SD „Lastavica“. Svrha nordijskog hodanja je općeniti fizički i mentalni boljitak, spomenuo je licencirani trener Robert Bobinec, koji je održao jednosatni tečaj, upoznavši sudionike sa sigurnim, biomehanički korektnim pokretima i hodanjem i drugim principima nordijskoga hodanja. Naučene vještine mogu se prenijeti u svakodnevni život, a spomenuta fizička aktivnost pogodna je za sve, bez obzira na dob, spol ili fizičku pripremljenost. Tehnika i učenje nordijskog hodanja temeljeni su na tri osnovna principa: pravilna tehnika hodanja, pravilno držanje i pravilno korištenje štapova. (Željko Slunjski)